天凉了如何让宝宝盖好被子
天凉了，宝宝晚上老打被子怎么办？很多妈妈都有这样的困惑，我们家星月也老爱打被子，结合自己的一小点点经验和一些妈妈交流后心得归纳了以下方法：
1、不要盖得太多
一般情况下，妈妈们怕孩子着凉，都会给他们盖得比较厚实，宝宝一热，自然就会踢被子，所以不必给宝宝盖特别多，一般和大人差不多就可以了，天气不是太冷的话，还可以让宝宝的两只小脚丫露在外面，这样就更踢不着被子了。
2、带个小肚兜
宝宝踢被子大多还是在后半夜。为此，我特地咨询了幼儿保健医生，原来是孩子的体温代谢和大人有所区别。一开始孩子很困，即使热也不会踢被子，但到了后半夜，孩子没有之前睡得那么熟，体温渐高就开始踢被子。加上孩子的体温代谢不如大人，一踢被子，体温就很快下降，为此，很容易着凉。医生建议我们，前半夜不要给孩子盖得太多，大人感觉被子里的温度微热即可，到凌晨一点多钟后加盖一点。如果妈妈担心自己醒不过来，也可以在睡前给孩子带个小肚兜(嘿嘿，咱们中国人的传统嘛)。
3、小睡袋大用处
用睡袋，一开始可能宝宝好像不太习惯，毕竟睡袋空间小，她的活动范围没有那么大。不过，过了一段时间，宝宝可能也就不那么折腾人了，说不定没了睡袋还不肯睡呢！
4、固定小被子
准备两条1米左右长的宽松带, 对折后分别缝在宝宝的棉被两侧,缝制宽度约40厘米左右，与枕头差不多，再将松紧带另一头固定在床档上。由于松紧带的弹性作用,这样棉被既不易被踢掉，又便于孩子活动。
5、保持正确睡姿
孩子爱踢被子除了穿多、盖多之外，睡姿也很重要的。有些宝宝喜欢趴着睡，虽然现在都提倡这种睡姿，但孩子有时会因为呼吸不畅而“憋得难受”，引起蹬被。为此，妈妈们不妨检查一下孩子的睡姿，尽量让孩子右侧卧睡。
妈妈们还有什么高招，赶快跟贴哟！！
