龙鱼

任何一样东西都是在缺乏的时候才需要补充，而不缺乏的时候再补就会造成一定的后果，相信这是大家都明白的道理。问题就在于到底要补多少？怎么补法？
　　 我这里就不说补维生素的好处了，这是JMM都知道的事情了。我这里说一下维生素过量会导致的后果：如维生素A，长期服用可发生骨骼脱钙、关节疼痛、皮肤干燥、食欲减退、肝脾肿大等中毒症状；维生素D过量，则容易引起高血钙症，还会伴有厌食、恶心、弥散性肌肉乏力，肌肉疼痛等不良反应。更有趣的是，这些症状与维生素缺乏的症状极为相似，很可能被认为是维生素补得还不够多，从而增加“维生素中毒”的危险。
　　 宝宝如果在没有服用维生素的情况下出现生素缺乏的症状，那么可以适当的补充维生素。如果服用维生素后还有这些症状，请各位MM们到医院去让医生看看情况，不要盲目给宝宝服用维生素。就是给宝宝服用维生素，也要遵循“间隔原则”，如服5天间隔两天，或隔天服用，或隔月服用等等，因为连续性的补充会使宝宝的身体对维生素药丸产生依赖性，一旦停服，就会出现维生素缺乏的症状。此外，宝宝服用的维生素药丸，好比外来品，时间一长，宝宝对食物中维生素的吸收率反而下降。而食物补充，永远是最安全和最可靠的来源。
　　 其实现在的配方奶粉中都已经舔加了维生素A、D，再补就容易过量。另外如想给宝宝补维生素C，去买泡腾片给宝宝喝。其实泡腾片每片含维生素C500-2000毫克，而这早就超过了1-3岁宝宝的需求量，服用太多的维生素C容易造成宝宝尿路结石。
　　 其实需要药丸来补充的是在维生素缺乏比较多的情况下来使用。JMM可以尝试给宝宝多吃含相应维生素的食品，如煮骨头的时候加点醋，钙就容易溶出；坚果类食品算是微量元素库了，含有多种微量元素。通过食补，安全可靠，让宝宝的身体喜欢从大自然的宝库中吸收养分这对今后都是件好事。我们常说，是药三分毒，关键在于饮食的营养均衡，药丸只是辅助的手段，切莫本末倒置。

幺幺妈

同意，药补不如食补！
宝宝1岁儿保的时候医生就建议我们停止补充鱼肝油了。

圆圆mm

圆圆两个与前睡眠一直不多，医生老说是缺钙，建议我们给圆圆补伊可新。买来以后，我们断断续续地吃了不到一盒就停了，我们觉得宝宝全母乳喂养，只要健康活泼发育正常，就没必要补。

每次儿保医生都问这样补没有、那样补没有，我都很干脆的回答：补了的！都能得到儿保医生赞许的笑容！

龙鱼

宝宝的健康妈妈做主，不要盲目听信医生补这，补那的，呵呵

豆豆妈

前车之鉴：我的一个网友给宝宝吃鱼肝油补多了，中毒了呢。。。。。

漂漂鱼

医生怎么这样

亲亲522双双妹

从来没补过鱼肝油，因为吃配方奶的娃儿，奶量达到一定标准的，一般来说不会缺钙。